僕の筋トレ備忘録

筋トレ歴5年、ボディビル出場の経験を活かし、真面目に筋トレを議論、科学するブログ

2020-03-13から1日間の記事一覧

オートミールで作るプロテインパンケーキの作り方を紹介

当ブログは引っ越し済みですが、不覚にもはてなブログから年会費をもう1年取られるようになったので、ここでは新ブログで紹介した新しい記事の宣伝をメインにやっていこうかと思います。 詳しい内容はこちら www.biboroku.work www.biboroku.work さて、新し…